卵巢早衰可以吃大豆异黄酮吗?大豆异黄酮是一种女性保健、养生的保健类药物，由于这种药物里含有丰富的植物雌激素，所以临床运用较为广泛。那么，卵巢早衰可以吃大豆异黄酮吗?下面我们就来具体了解下。

卵巢早衰吃黑豆有用吗？卵巢早衰吃什么比较好？

卵巢对很多女性而言都是比较重要的生殖器官，大多数的女性非常重视自身的卵巢健康情况，因此对于卵巢早衰的患者，当他们在选择这些药物的时候，肯定就会结合自身的实际情况来多做选择，一般来讲很多女性会选择各种不同的治疗药物，当然在选择药物的过程当中，要结合饮食来做治疗，卵巢早衰吃黑豆有用吗？这是每一个女性希望能够了解的，当女性面临疾病治疗的时候，大家一定要看一下这些食物是否有影响。

黑豆

卵巢早衰在进行实际治疗的过程当中，建议大家在饮食上可以选择黑豆，因为相对于其他的一些植物类激素的豆类，黑豆含量绝对是最高的，而且长期坚持吃黑豆的话，完全可以给我们带来补充植物性激素的作用，对于保养子宫和保养卵巢都是非常好的疗效，甚至大家在平常的时候，如果能够把黑豆做成豆浆也能够给我们起到更好的效果，大家可以试一下。

大豆

卵巢早衰的患者建议大家最好能够选择一些优质蛋白质，所谓的优质蛋白质营养含量也是非常高的，大豆里面含有较为丰富的优质蛋白质，如果经常吃的话，能够有效减缓人体的衰老，还能够起到降血压，降血脂的作用，大豆异黄酮本身就是从植物当中提取出来的一种元素，甚至它们和雌激素结构相似，能够更好的弥补中年女性雌性激素分泌不足的情况，从而起到保养卵巢的作用，经常吃大豆就能够给我们带来更好的保护。

胡萝卜

根据临床诊断结果来看，如果每周能够平均吃5次以上胡萝卜的女性患有卵巢癌的可能性，相对于普通女性会下降70%左右，而美国的专家曾经为了验证这个结论，也做过相关实验，通过实验表明事实确实是如此，在卵巢保养的过程当中，尤其是卵巢早衰的患者，一定要经常吃胡萝卜，经常吃胡萝卜，不仅仅对卵巢有更多的帮助，它能够给女性收入更多的营养，甚至还能够给我们带来更好的效果。

补大豆异黄酮吃什么

大豆异黄酮是黄酮类化合物，是属于植物体内的一种雌激素，也是人体内比较重要的营养元素，但对人体的健康来说，大豆异黄酮的作用是很大的，不但能加速新陈代谢的进行，还可以刺激体内的其他的激素的分泌，临床多用于保健或某些疾病的治疗。

大豆中含有丰富大豆异黄酮

而大豆异黄酮为大豆生长中形成的一类次级代谢产物，但并不代表只有大豆中才含有这种物质，据统计，大豆异黄酮广泛存在于豆类、谷类、水果、蔬菜等300多种植物中，其中以小麦、扁豆、大豆以及豆制品居多。

补充大豆异黄酮的食物一览

1大豆：大豆中含有大量大豆异黄酮，也是人体补充大豆异黄酮最直接的方法；

2酱油：酱油虽作为调味品，但它也含有大量大豆异黄酮，且在发酵过程中完美的保存了大豆异黄酮的活性；

3豆芽：豆芽作为我们日常生活中比较常见的一类蔬菜，它的种类虽多，但每种都含有大豆异黄酮；

4豆腐：豆腐的原料多为黄豆或黑豆，虽经过了碾磨，但碾磨过程中并没有破坏大豆异黄酮的活性。

Tips:

除了食物之外，我们也可以服用大豆异黄酮胶囊，这种含量更高，但大豆异黄酮的副作用也是不可忽视的，若是大家通过药物补充，在考虑服用前应咨询相关医生，因为并不是所有人都能服用大豆异黄酮的。

大豆异黄酮和黄体酮的区别

大豆异黄酮和黄体酮的根本区别就是一个是雌性激素,一个是孕激素。大豆异黄酮是天然的植物性雌性激素,而黄体酮是孕激素,两者的作用是完全不同的。孕激素可以缓解子宫平滑肌收缩,并且会使子宫内膜出现增厚的情况。大豆异黄酮主要是补充植物性雌性激素,多用于绝经以后或者更年期女性出现的潮热、多汗、情绪不稳定的辅助性治疗,所以两者有本质上的区别。